トレンドウォーク

cropped-aerial-3558959_1920　ブログ.jpg

投稿日：2018年12月9日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 睡眠の質を向上！ぐっすり眠るための８つの方法とは？

しっかり眠った気がしない。眠りが浅く、朝、身体が痛い。睡眠時間は6時間未満と言う人が全体の39､4％もいます。日本は国民の平均睡眠時間が先進国でも2番目に低い国です。実は睡眠不足でいると注意力 ...

: みかんを食べて手が黄色になるのは病気のサインかも

みかんをたくさん食べると手の平が黄色になった経験がありませんか。黄色になるのはみかんに含まれるβ-クリプトキサンチンという色素が原因です。 β-クリプトキサンチンは柑橘類に多く含まれる色素で、100 ...

: 脱水症状が引き起こす脳梗塞と急性腎障害の予防対策は？

脳梗塞や急性腎障害は、血圧が上がりやすい冬に多いと思われがちですが最も多いのは夏です。原因は脱水。普段から体の水分が不足気味の人がいます。自分ではそれに気付いていない。夏は汗などで他の季節より ...

: 夏バテ予防には亜鉛たっぷりの岩ガキがおすすめ！

牡蠣といえば冬のイメージがありますが、実は夏にこそ食べたい食材なんです。なぜかと言えば、夏バテ予防効果があるスーパーミネラルの亜鉛をたっぷり含んでいるから。そこで紹介するのが岩ガキ。冬が旬のマガ ...

: 血圧が高めの人は要注意！普段の生活の中で脳卒中などの引き金になる行動とは？

血圧の急上昇はいつ起こるのか。普段の生活の中で血圧を上げる行動があります。時には血圧が140から一気に225まで上がることも。それに身体が耐えられなくなったら、取り返しのつかないことに……。血 ...

カテゴリー

: 2020/05/04

免疫力の強さは腸内環境で決まります

昨今、新型コロナウイルスの脅威が世界を混乱に陥れています。いつ、収束するのか、効果的なワクチンや新薬はいつできるのか、まったく先の見えない中で、否が応でもこの未知のウイルスと共存していかなければ ...

: 2020/04/29

食物繊維たっぷりのチアシードは腸内環境を整えるスーパーフード

チアシードが、人気です。数年前から日本でも注目を集めていますが、きっかけは海外セレブやモデル、芸能人がダイエット効果があるとして愛用していることが話題になったから。あのハリウッドス ...

: 2020/03/02

目的や成分で選ぶ葉酸サプリカタログ

葉酸は妊活･妊娠中の女性やお腹の赤ちゃんにとって、とても大切は栄養です。でもいざ選ぶとなると商品がたくさんありすぎて、なにを選んだらいいのかわからないのではないでしょうか。大事な ...

: 2019/10/16

履くだけで簡単に体幹トレーニングができ、立ち姿を美しくするマサイシューズとは？

履いて歩くだけで、体幹とバランス感覚を養い、全身の筋肉を活性化するシューズがあります。面倒できつい体幹トレーニングをしなくとも、無理なく自然に身体を鍛え、姿勢を美しくするシューズ。関節に優しい独特 ...

: 2019/08/03

あなたもだまされる！　詐欺師が仕掛ける巧妙な5つの手口とは？

多くの日本人、特に高齢者の方は､人を疑わない人が多い。それが、日本人の美徳でもあったのですが、それを逆手にとる悪いやつらが増えてきているのが現状です。詐欺師たちは、じ ...

Copyright© トレンドウォーク , 2025 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.