「ヘルスケア」 一覧

血圧の急上昇はいつ起こるのか。 普段の生活の中で血圧を上げる行動があります。 時には血圧が140から一気に225まで上がることも。 それに身体が耐えられなくなったら、取り返しのつかないことに……。 血 ...

脳梗塞や心筋梗塞には前兆があります。 脳梗塞にいたっては数ヶ月もまえから病気の前兆が現れることがあります。 前兆をとらえ、早めの治療をおこなえば命を永らえるだけでなく重い後遺症に苦しむことをさけること ...

身体や顔に帯状の湿疹やかぶれ、虫刺されのような発疹ができていませんか。 その湿疹やかぶれ、虫刺されのような場所に痛みがありませんか。 もしそのような症状がでているなら、それは帯状疱疹（たいじょうほうし ...

「チクチク痛くて見た目も気になるし、めっちゃテンションが下がる」 「痛いというか違和感がずっとある」 「不快です」 「マジでつらい」 これらは、ヘルペスに苦しんでいる人たちの声です。 ヘルペスは唇や目 ...

病院にいくほどではないけれど、体調不良をなんとかしたい、グッスリ眠りたいと悩んでいたら漢方がオススメです。 漢方薬といえば中国のイメージがありませんか？ 実は漢方薬は日本で生まれた日本独自の医学なんで ...

春など季節に変わり目に体調を崩しやすくなっていませんか？ なぜか、季節の変わり目に体調を崩す人が多くいます。 その原因とされるのが寒暖差による疲労です。 昼はぽかぽかでも朝晩はぐっと冷え込む日が多いの ...

あなたは知っていましたか。 姿勢が良くなるだけで見た目が5歳は若返ります。 姿勢が悪いと実際の年齢よりもずっと年をとってみえるんですよ。 それだけではありません。 姿勢が悪いと見た目だけではなく、肩凝 ...

高血圧治療の名医が教えるスペシャルな健康情報。 その名医とは、東京女子医科大学東医療センター内科教授で医学博士の渡辺先生。 ピーナッツを薄皮ごと酢につけたピーナッツが高血圧・血液ドロドロに効果があると ...

オルゴールの生音にはすごい効果があります。 認知症予防の予防にオルゴールを使っているのは、長寿研究の第一人者、お茶の水健康長寿クリニック院長で医学博士の白澤先生。 白澤先生が臨床の現場でオルゴール使う ...

アルコールは肌から弾力を奪います。 酒は百薬の長という言葉がありますが、それは適量をたしなむからのことでそれを超えれば毒になります。 お酒の飲みすぎはさまざまな病気の原因になりますが、女性にとって美し ...

沈黙の臓器といえば肝臓ですが、ではおしゃべりな臓器はなんだと思いますか。 … … それは胃です。 ささいなことで食欲不振や胸やけ、痛み、もたれなどの症状がでやすいからおしゃべりな臓器といわれています。 ...

筋トレやストレッチ、ジョギングやウォーキングなどの運動は始めてもなかなか長続きしないものです。 早くて数日、しばらく続けることができたとしても数週間を過ぎた頃には元の生活に後戻り。 あなたは、その原因 ...

腰痛に最も危険な時間帯があるのを知っていますか？ 腰痛に悩む患者さんの40､5％が午前8時から11時に腰痛になっています。 月曜日　20､9％ 火曜日　16､8％ 水曜日　15､5％ 木曜日　14､6 ...

みかんをたくさん食べると手の平が黄色になった経験がありませんか。 黄色になるのはみかんに含まれるβ-クリプトキサンチンという色素が原因です。 β-クリプトキサンチンは柑橘類に多く含まれる色素で、100 ...

インフルエンザはだいたい12月ごろから流行りだしピークは1〜2月。 ノロウイルスは11月頃から流行し12月〜1月がピークを迎えます。 毎年およそ1000万人がインフルエンザに感染しインフルエンザが原因 ...